Waarom biologisch voedsel echt beter is (en niet zo duur als je denkt)
Gezondheid

Waarom biologisch voedsel echt beter is (en niet zo duur als je denkt)

Goed nieuws voor de organischevoedselklant met een beperkt budget! (En degenen onder ons die graag biologisch willen kopen, maar die prijsuitstoot hebben uitgeschakeld.) <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< zoals de nietjes in de keukenkast, olijfolie en zwarte bonen. In de typische Walmart-mode zullen ze ongeveer 25 procent minder kosten dan die verkocht door concurrenten, gebaseerd op de prijzen van 26 nationale merken,

Forbes gerapporteerd in april. De algemene consensus is dat biologisch voedsel hoger is kwaliteit en beter voor uw gezondheid. Residuen van bestrijdingsmiddelen op niet-biologisch voedsel zijn lange tijd in verband gebracht met een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, zoals kanker, hormoonverstoring en hersenstoxiciteit. We zien sporen van pesticiden in onze dagelijkse leefomgeving. Een deel van het probleem is echter dat deze pesticiden op onze groenten en fruit terechtkomen door middel van de grond, watervoorziening en de sproeidrift van naburige boerderijen.

VERWIJZINGDE LEZING: Ongewenst ingrediënt op de loer in uw biologische kip

Verminderen uw chemische inname met organische producten

Als een waarschuwing werd bijna de helft van alle verse biologische producten die onlangs in Canada waren getest, bestrijdingsmiddelenresiduen, volgens nieuwe bevindingen van het

Canadian Food Inspection Agency . Uit de gegevens, verzameld tussen september 2011 en september 2013, bleek dat van de 45,8 procent van de monsters wat sporen van pesticiden vertoonden. Sommige soorten organische stoffen vertoonden een hogere hoeveelheid toxische chemische resten dan andere. Zo testte 77 procent van alle biologische druivenstalen positief, vergeleken met 45 procent van de appels. Ondertussen waren wortelen enkele van de laagste percentages pesticidenverontreiniging met een gewicht van 30 procent. 'Dirty Dozen' lijsten produceren om te kijken voor

Ondanks de bevindingen van deze bevindingen, komen organische stoffen nog schoner dan niet-organische stoffen voor en bieden u meer voeding. Welke groenten en fruit zou je het meest moeten proberen om biologisch te kopen (vooral gezien de lagere prijskans van grootschalige detailhandelaren)? De "Dirty Dozen" -lijst samengesteld door de

Environmental Working Group

schetst de meest besmette groenten en fruit. Ze omvatten appels, selderij, zoete paprika, perziken, aardbeien, nectarines, druiven, spinazie, sla, komkommers, bosbessen en aardappelen. U kunt ook de minst vervuilde producten opnemen in uw dieet. De "Clean 15" bevat zoete maïs, ananas, avocado, kool, erwten, asperges, mango's, aubergines, kiwi's, meloen, zoete aardappelen en paddenstoelen. GERELATEERDE LEZING: mind over matter: doet organische smaak beter?

Eenvoudige tips om biologisch te winkelen

Als u bereid bent om slim te winkelen, kunt u genieten van de versheid van biologisch voedsel zonder uw voedselbudget te overschrijden. Zorg ervoor dat je een beetje onderzoek doet. <> Koop op boerenmarkten, het zijn verse en goedkope producten. Koop een aandeel in een door de gemeenschap ondersteund landbouwprogramma (CSA). Op die manier ontvang je je biologische voedsel rechtstreeks van de boerderij en soms wordt het zelfs diezelfde ochtend geplukt. Dit is een bonus! De voedingswaarde van geïmporteerd voedsel neemt af wanneer het een lange tijd in het transport doorbrengt om helemaal naar de traditionele supermarkt te gaan.

De beste optie als je een beetje werk niet erg vindt, is het kopen van je eigen zaden, zodat je kunt plant je eigen biologische groenten en fruit. Het geeft u de controle over het eindproduct en kan een ontspannen manier zijn om tijd buitenshuis door te brengen.

Resistente hypertensie: Oorzaken en strategie om resistente hoge bloeddruk te behandelen en te behandelen
Ernstige psoriasis kan volledig worden verholpen met een nieuw medicijn: Onderzoek

Laat Een Reactie Achter