Waarom een ​​goede cholesterolscore behalen kan slecht zijn voor u
Gezondheid

Waarom een ​​goede cholesterolscore behalen kan slecht zijn voor u

Cholesterol speelt een belangrijke rol in uw hartgezondheid. Sterker nog, hoog cholesterolgehalte in het bloed is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten en beroertes. Wat angstaanjagend is, is dat hoog cholesterol vaak zonder enige waarschuwingstekens kan komen, volgens de American Heart Association (AHA). Daarom is het zo belangrijk om precies te weten wat je cholesterolwaarden en -niveaus zijn.

Voordat ik verder ga, een woord van waarschuwing over cholesterol: als je gescreend wordt en de resultaten laten zien dat je cholesterol in goede vorm verkeert, gebruik dan niet het als een vrije pas om te eten wat je maar wilt en af ​​te zien van de regelmatige oefening.

Ik heb het vaak met mijn patiënten gezien. Ze maken geen zorgen meer over cholesterol. Ze raken uiteindelijk aan en hun bloeddruk en cholesterolniveau nemen een negatieve wending.

Een goede cholesterolwaarde kan slecht zijn als je niet voorzichtig bent.

Hoe wordt cholesterol getest?

Over het algemeen meet cholesterolscreening uw niveau van lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL) cholesterol dat als het goede soort wordt beschouwd. Low-density lipoprotein (LDL) is de slechte vorm van cholesterol die uw arts wellicht ook heeft genoemd.

Uw arts kan een volledige cholesteroltest uitvoeren die kan helpen bij het bepalen van uw risico op het opbouwen van plaques in uw bloedvaten die kunnen leiden tot de verstopping of vernauwing van slagaders door uw lichaam bekend als atherosclerose.

VERWANTE LEZING: Waarom is het zo belangrijk om uw cholesterol onder controle te houden

Eerst wordt een klein stukje bloed uit uw arm getrokken. Als uw eerstelijnsarts andere tests tegelijk met uw cholesteroltest bestelt, worden alle monsters tegelijkertijd genomen. Uw bloedmonster wordt vervolgens zorgvuldig onderzocht in een laboratorium.

Maar hoe zit het met vasten voorafgaand aan de test?

Uw arts zal u gewoonlijk vertellen of u al dan niet moet vasten vóór de test. Wanneer u wordt gevraagd te vasten, wordt u verteld om negen, 12 uur vóór uw bloedtest geen eten, drinken of medicijnen te gebruiken. Als u niet snel vast voordat het bloedmonster is genomen, zijn alleen de waarden voor totaal cholesterol en HDL-cholesterol bruikbaar. Dat komt omdat de hoeveelheid LDL-cholesterolwaarden en triglyceriden kunnen worden beïnvloed door wat je het laatst hebt geconsumeerd.

Als u in de Verenigde Staten woont, zal uw testrapport uw cholesterolwaarden in milligram per deciliter bloed (mg / dl). De AHA zegt dat een triglyceridenniveau van 100 mg / dL (1,3 mmol / L) of lager "optimaal" is en uw hartgezondheid kan verbeteren. Uw arts zal vervolgens uw cholesterolaantallen interpreteren op basis van andere risicofactoren, zoals leeftijd, familiegeschiedenis, roken en hoge bloeddruk, voordat een behandeling of een actieplan wordt aanbevolen. Meestal worden voeding, gewichtsverlies en lichaamsbeweging aangemoedigd. Dat komt omdat triglyceriden de neiging hebben om goed te reageren op veranderingen in het dieet en de levensstijl.

Hoe uw arts kan helpen

Het is het beste om uw arts uw cholesteroltest te laten uitvoeren. Maar als uw cholesterol wordt gecontroleerd bij openbare screenings, zorg dan dat een gerenommeerd bedrijf de screening voltooit en deel de screeningresultaten met uw arts.

Hoog cholesterolgehalte gekoppeld aan peesletsel en pijnrisico
400.000 Amerikaanse sterfgevallen als gevolg van een slecht voedingspatroon

Laat Een Reactie Achter