Scoliose, een abnormale kromming van de wervelkolom tijdens de adolescentie, kan ook van invloed zijn op oudere volwassenen
Gezond Eten

Scoliose, een abnormale kromming van de wervelkolom tijdens de adolescentie, kan ook van invloed zijn op oudere volwassenen

scoliose bij volwassenen is een abnormale wervelkolom kromming, ook bekend als degeneratieve scoliose. Degeneratieve scoliose is de geleidelijke achteruitgang van de facetgewrichten, op dezelfde manier te zien bij artrose van de wervelkolom. Het belangrijkste verschil tussen degeneratieve scoliose en osteoartritis van de wervelkolom is dat druk van de verslechterende facetgewrichten bij degeneratieve scoliose veroorzaakt dat de wervelkolom naar één kant kromt.

Er zijn twee hoofdcategorieën van volwassen scoliose: volwassen idiopathische scoliose en volwassene " De Novo "of degeneratieve scoliose. In volwassen idiopathische scoliose ontwikkelde de patiënt scoliose als een kind of adolescent, maar omdat er geen bekende oorzaak is voor scoliose, is het idiopathisch. "De Novo" of degeneratieve scoliose is de degeneratie van de facetgewrichten, waarbij een persoon hoogte kan verliezen als de ruggengraat naar één kant buigt. Onderzoeken met betrekking tot volwassen scoliose hebben een prevalentie van 68 procent onder ouderen en de risicofactoren zijn direct geassocieerd met invaliditeit.

Symptomen van degeneratieve volwassen scoliose

Naast een gebogen ruggengraat omvatten de symptomen van scoliose:

Eén schouder is hoger dan de andere

  • Eén
  • schouderblad kunnen verder uitsteken en hoger zijn dan de andere Vervormingen zijn merkbaar wanneer een persoon gebogen is
  • Hump op de rug als gevolg van het verdraaien van de borst
  • Eén arm hangt lager dan de andere
  • Terug pijn die verergert naarmate de aandoening verergert
  • Andere complicaties die verband houden met scoliose bij volwassenen zijn zwakte, gevoelloosheid en pijn van de onderste ledematen als gevolg van druk op de wervelkolom en hart- en longcomplicaties als gevolg van misvormingen van de borst.

Oorzaken van scoliose bij volwassenen

Er zijn veel verschillende soorten volwassenen coliose, die allemaal in de twee hoofdcategorieën passen. Het type scoliose zal de oorzaak bepalen.

Idiopathische curve:

Oorzaak is onbekend. Congenitale curve:

Er is een persoon geboren met dit type, waaronder problemen met groei en ontwikkeling die bijdragen aan scoliose. Hoewel dit type scoliose misschien niet ernstig is in de kindertijd, kan het verergeren op volwassen leeftijd. Paralytic curve:

Bij dit type scoliose werkt de spier niet rond de wervelkolom, dus de wervelkolom wordt uit balans gebracht. Dit type wordt voornamelijk veroorzaakt door letsel en kan leiden tot verlamming. Secundair: Als scoliose zich in de volwassenheid ontwikkelt en niet aanwezig was in de adolescentie, is het bekend als secundair. Oorzaken van secundaire scoliose zijn degeneratie, osteomalacie (verzachting van de botten), osteoporose en andere aandoeningen die de wervels kunnen aantasten.

Oefeningen en natuurlijke behandeling voor scoliose bij volwassenen Oefening is een geweldige vorm van behandeling bij het behandelen van scoliose als onze rug is als een boomstam; het houdt ons tegen en houdt ons gesteund. Oefening werkt om de wervelkolom te ondersteunen, houdt onze kern sterk en verhoogt de mobiliteit, zelfs als er problemen zijn met de wervelkolom. Hier zijn enkele oefeningen die de scoliose van volwassenen ten goede kunnen komen.

Rebalancing stretches:

Stretchen is een belangrijk aspect van lichaamsbeweging en in het geval van scoliose, waarbij het lichaam uit balans is, kan uitrekken het evenwicht bevorderen door lichaamsgebieden te richten. die niet mag worden gebruikt of te veel wordt gebruikt om de spanning te verminderen.

Bij het opnieuw afstemmen van de rekbewegingen moet eerst in de richting van de bocht worden gereden, zo ver mogelijk strekken en vervolgens in de tegenovergestelde richting bewegen om het uitrekken tegen te gaan. Als uw rug bijvoorbeeld naar rechts buigt, kunt u eerst een stuk in de juiste richting houden en dit tegenhouden door hem naar links uit te rekken en de positie vast te houden. Trap naar beneden en bereik één arm:

Met het been dat langer lijkt, stap op een stap of doos. Laat het andere been zakken tot op de grond terwijl je de knie van het been op de trede buigt. Terwijl u naar beneden beweegt, tilt u één arm op (de arm aan de kant die u laat zakken). Herhaal deze opgaande beweging een paar keer.

Op en neer hond: Begin in een hoge plankpositie en beweeg je gewicht achter je met je hoofd naar beneden gericht zodat je door je benen kunt kijken. Je bodem zou in de lucht moeten zijn en je zou er bijna uit moeten zien als een driehoek. Veeg terug naar een hoge plank door je heupen laag op de grond te laten zakken en je borstkas eruit te duwen. Wissel een paar keer heen en weer tussen de neerwaartse en de opwaartse positie.

Splitstand met armbereik: Stap naar voren in een uitvalpositie of overdreven pas - torso moet rechtop en recht zijn. Duw naar voren en naar achteren vanuit een uitvalpositie (met een gebogen knie) naar een rechtopstaande positie (met twee rechte benen). Trek tijdens het verplaatsen van uw gewicht uw arm omhoog die tegenovergesteld is aan het voorste been.

Voor andere oefeningen om scoliose te ondersteunen, moet u met uw arts of fysiotherapeut spreken en moet u er altijd voor zorgen dat de oefeningen veilig zijn voor uw gezondheid om letsel te voorkomen. Behandeling voor scoliose bij volwassenen

Er zijn veel verschillende behandelingsopties als het gaat om scoliose, van medische tot lifestyle-behandelingen. Behandelingen voor volwassen scoliose omvatten:

Pijnstiller-medicijnen

Corticosteroïd-injecties