Veroorzaakt uw hart uw gehoor?
Gezondheid

Veroorzaakt uw hart uw gehoor?

Februari is de moedermaand, wat een goed moment is om eens van dichterbij te bekijken uw hartgezondheid. Het hart is een belangrijk orgaan, omdat het bloed aan de rest van uw lichaam levert en een gezonde bloedsomloop de sleutel is tot gezond leven. Maar wanneer de bloedsomloop wordt aangetast, beginnen veel lichaamsfuncties te verslechteren of niet te presteren zoals zou moeten. Met andere woorden, slechte gezondheid van het hart kan een negatieve invloed hebben op uw gehoor. Hartziekte is nog altijd de grootste moordenaar van mannen en vrouwen, maar veel Amerikanen realiseren zich niet hoe ernstig het kan zijn en begrijpen ook niet hoe slecht de gezondheid van het hart is beïnvloedt andere gezondheidsgebieden.

Om goed te kunnen horen, hebben uw oren een constante bloedstroom nodig. Wanneer de bloedstroom beperkt is tot de oren, wordt deze een factor die bijdraagt ​​aan gehoorverlies.

Het vermogen om te horen wordt ons gegeven door cellen in het oor die ruis vertalen die het oor binnentreedt in kenmerkende geluiden. Ze zetten geluidsgolven in elektrische impulsen om naar de hersenen te worden gestuurd. Deze functie is sterk afhankelijk van een goede bloedcirculatie. Wanneer onze oren onvoldoende circulatie hebben, treedt beschadiging of vernietiging van de haarcellen in het oor op, wat leidt tot gehoorverlies. Deze cellen zijn niet in staat om te regenereren, dus gehoorverlies is blijvend.

Een onderzoek uit 2009 waarin gekeken werd naar de gezondheid van het hart en het gehoor ontdekte dat een slechte gezondheid van het hart een negatieve invloed heeft op het centrale gehoorsysteem

. Dus wat kunnen we doen om te voorkomen dat slechte doorbloeding ons gehoor aantast? Het voor de hand liggende antwoord is om de bloedsomloop te stimuleren, en een goede manier om dit te doen is door oefening. Oefening is bekend om de gezondheid van het hart te verbeteren, samen met het stimuleren van de bloedsomloop.
Een studie uitgevoerd door Miami University vond een positieve relatie tussen cardiovasculaire oefeningen en het gehoor

. Vrijwilligers werden gevolgd en hun gehoor werd geëvalueerd na het rijden op een hometrainer. De onderzoekers ontdekten dat de vrijwilligers met de hoogste cardiovasculaire conditie ook een verbeterd gehoor hadden, vooral degenen boven de leeftijd van 50.

Een alternatieve studie analyseerde gegevens van de Nationale Gezondheid en Voeding Onderzoekenquête 2003-2006 (NHANES). De deelnemers die meer fysiek actief waren, hadden lagere triglycerideniveaus, die verband houden met gehoorverlies. Triglyceriden zijn vet in het bloed en wanneer dit vet zich ophoopt, kan het de bloedsomloop verminderen. Universitair docent Charles E. Bishop legde uit:, "Het horen van de gezondheid moet niet in een vacuüm worden beoordeeld. Er is gewoon te veel bewijs dat gehoorverlies gerelateerd is aan hart- en vaatziekten en andere gezondheidsproblemen. Het wordt tijd dat we de informatie die we hebben gemaximaliseerd hebben om het algehele welzijn van het individu te verbeteren. "

Onderzoekers speculeren dat laagfrequent gehoorverlies een vroege indicator van hartaandoeningen kan zijn. Als u veranderingen in uw gehoor opmerkt, moet mogelijk meer stappen ondernemen om uw hartgezondheid te verbeteren. Zelfs als u momenteel geen gehoorproblemen hebt, is het altijd een goed idee om uw hart te beschermen, niet alleen om gehoorverlies te voorkomen, maar om over het algemeen een goede gezondheid te behouden.

Agorafobie: oorzaken, symptomen en natuurlijke remedies
Wekelijkse overzicht van gezondheidsnieuws: slapen op de vloer, gehoorverlies, laag oestrogeen bij vrouwen, gevoelige tanden

Laat Een Reactie Achter