Hoe frisdranken de kans op een beroerte verhogen Met meer dan 80%
Gezondheid

Hoe frisdranken de kans op een beroerte verhogen Met meer dan 80%

We horen vaak dat een beroerte en een hartaanval medische aandoeningen zijn die worden veroorzaakt door bepaalde levensstijl gedrag. Deze twee aandoeningen zijn voornamelijk te wijten aan een verhoogde bloeddruk, die kan worden veroorzaakt door de kwaliteit van gegeten voedsel en het soort leefomstandigheden waaraan we worden blootgesteld. Zo kan het eten van voedselproducten met veel suikers en vetten leiden tot overmatige gewichtstoename, wat op zijn beurt ook gepaard kan gaan met een verhoogde bloeddruk. Leven in een stressvolle omgeving kan ook de bloeddruk verhogen, wat op zijn beurt het risico op een beroerte en een hartaanval vergroot. Heart Attack and Stroke Risk - Soft Drinks

Om het risico op een beroerte en een hartaanval te verminderen, is het daarom essentieel om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Het is belangrijk om ons totale lichaamsgewicht te beheersen door gezonde en voedzame voedingsmiddelen te kiezen die regelmatig worden geconsumeerd. Betrokken zijn bij een juiste training kan ook het risico op een beroerte verminderen. Elke nacht voldoende rust krijgen kan ook helpen om de kans op een beroerte en een hartaanval te verkleinen. We kunnen nu heel voorzichtig zijn met onze keuzes van voedsel en dagelijkse activiteiten, maar er zijn ook bepaalde handelingen die de kans op een beroerte kunnen vergroten.

Mensen denken dat scharreleieren beter zijn: Onderzoek
American Diabetes Month 2016: Chronische nierziekte, NAFLD, cognitieve achteruitgang, dementie en gehoorverlies

Laat Een Reactie Achter