Oefening kan vermoeidheid veroorzaakt door kanker verminderen
Gezondheid

Oefening kan vermoeidheid veroorzaakt door kanker verminderen

Kanker-gerelateerde vermoeidheid kan laatste door behandeling en in remissie, en een nieuwe studie heeft geconstateerd dat oefening de sleutel kan zijn om deze uitputting te bestrijden. De studie beoordeelde 113 eerdere onderzoeken met meer dan 11.000 volwassen kankerpatiënten en onthulde dat alleen bewegen, of met de toevoeging van gedrags- en onderwijstherapie, effectiever bleek te zijn bij het behandelen van kanker-gerelateerde vermoeidheid dan voorgeschreven medicijnen.

Kanker gerelateerd vermoeidheid onderscheidt zich van regelmatige vermoeidheid wordt beschreven als een gevoel van totale uitputting, zelfs na voldoende rust. Je ledematen kunnen zwaarder aanvoelen en je zou kunnen merken dat je niet de energie hebt om zelfs de eenvoudigste taken uit te voeren. Hoewel dit de algehele kwaliteit van leven van de patiënt beïnvloedt, kan het ook de prognose van de patiënt verergeren door zich te bemoeien met behandelingsregimes.

In deze studie werden gegevens beoordeeld van 11.000 volwassen kankerpatiënten - waarvan 80 procent vrouwen - met een gemiddelde populatietijd van 54. Onderzoekers bekeken de impact van vier verschillende benaderingen van de behandeling. De eerste was alleen bewegen en omvatte activiteiten zoals wandelen, zwemmen en gewichtheffen. De tweede was een aanpak van de geestelijke gezondheid die informatie verschafte om patiënten te helpen hun toestand beter te begrijpen en aan te pakken. De derde benadering combineerde oefening en enige psychologische behandeling, en de vierde beoordeelde de werkzaamheid van geneesmiddelen op recept en stimulerende medicijnen. Alle vier behandelingsmethoden leverden positieve resultaten op en verbeterden kankergerelateerde vermoeidheid, hoewel alleen oefentherapie de beste resultaten opleverde. Psychologische therapieën produceerden ook vergelijkbare positieve resultaten, net als de combinatie van oefeningen op het gebied van lichaamsbeweging en geestelijke gezondheid, met de geneesmiddelen op recept die achteraan komen. Deze bevindingen lieten de onderzoekers concluderen dat oefening alleen of in combinatie met psychologische therapie effectiever was in de behandeling van kanker gerelateerde vermoeidheid dan voorgeschreven medicijnen. De meerderheid van de onderzochte onderzoeken was gericht op patiënten die sedentair waren geweest en op trainingsschema's met lage of middelmatige intensiteit, inclusief activiteiten zoals yoga en weerstandstraining, wat betekent dat het niveau van inspanning dat nodig is om deze voordelen te zien, gemakkelijk haalbaar is. Het team beveelt aan dat patiënten en overlevenden die geen reguliere sporters zijn, doen wat ze kunnen om inactiviteit te voorkomen en traag van start te gaan.

Fibrose in hart en nieren neemt toe met roken: Onderzoek
Verbeterde gehoormeting detecteert verborgen gehoorverlies

Laat Een Reactie Achter