Afgeleid een ernstig probleem lopen: Onderzoek
Gezondheid

Afgeleid een ernstig probleem lopen: Onderzoek

Uit onderzoek van de American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) bleek dat meer dan driekwart ( 78 procent) van volwassenen in de VS hebben te maken met afgeleid lopen en het wordt als een ernstig probleem beschouwd. Helaas gelooft 74 procent van de Amerikanen dat andere mensen de afleidende wandelaars zijn en geeft slechts 29 procent toe zelf afgeleid te zijn. < Andere bevindingen uit hun onderzoek onthulden meer van de "ik ben het niet, jij bent het" ideologie. Bijvoorbeeld:

Afgeleide actie tijdens het lopen

% van de mensen die zeggen dat anderen het doen

% van de mensen die het zelf toegeven Foto's maken met de telefoon 90%
37%Gesprek voeren88%
75%Luisteren naar muziek88%
34%Gebruik van een smartphone85%
28%"Alan", Alan Azibrand, MD, woordvoerster van AAOS, zei: "Vandaag zijn de gevaren van de 'digitale deadwalker' aan het groeien met steeds meer voetgangers die van de trap vallen, struikelen over stoepranden, botsen tegen andere wandelaars, of stappen in het verkeer, waardoor een toenemend aantal verwondingen ontstaat - van schrammen en kneuzingen tot verstuikingen en breuken. "Ziekenhuisbezoeken van verwarde wandelaars zijn verdubbeld tussen 2004 en 2010.De AAOS-studie omvatte 2.000 respondenten op nationaal niveau en 4.000 van geselecteerde stedelijke gebieden.
Veel respondenten gaven aan dat ze een ongeluk hadden meegemaakt of een verwonding hadden ervaren door afgeleid lopen. Verdere resultaten onthulden: Vrouwen van boven de 55 hebben meer kans op ernstige verwondingen, en die 18 tot 34, hoewel zij de groep zijn die het meest afgeleid zijn, ervaren de minste verwondingen.70 procent van de millennials geloven dat ze afgeleid zijn lopen is serieus, vergeleken met 81 procent van degenen ouder dan 35. De helft van de millennials is van mening dat afgeleid lopen "op een grappige manier in verlegenheid brengt". Millennials lopen eerder afgeleid aandacht op.Amerikanen zien afleiding rijden en rijden met een beperking als 'zeer ernstig' of 'enigszins serieus' - 96 en 95 procent.

Veel Amerikanen zijn overmoedig als het gaat om hun multitasking-vaardigheden. Achtenveertig procent van de respondenten zei dat ze "er gewoon niet over nadenken." Achtentwintig procent zei dat ze "kunnen lopen en andere dingen kunnen doen", en 22 procent zei dat ze "bezig zijn en hun tijd verstandig willen gebruiken."

Met het vakantieseizoen in volle gang, veel mensen hebben nu te veel te doen en niet genoeg tijd, dus we zullen meer afleidend lopen zien. AAOS heeft oplossingen geboden om je te beschermen en minder afgeleid wandelen in deze vakantieperiode.

Als je een koptelefoon moet gebruiken, houd die dan op een aanvaardbaar niveau zodat je nog steeds kunt horen wat er om je heen gebeurt.

  • Tijdens het lopen, focus op mensen en op objecten om je heen.
  • Niet op jaywalk - gebruik geschikte kruisingen.
  • Kijk omhoog, niet omlaag, zodat je kunt zien waar je naartoe gaat.
  • Blijf op je hoede in de buurt van verkeer als parkeerterreinen drukker worden.

Als u apparaten moet gebruiken of met iemand wilt praten, stop dan en ga naar de zijkant in plaats van dat u midden in drukke looppaden staat.

Dr. Hilibrand concludeerde: "De Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen dringt er bij voetgangers op aan om musculoskeletale en andere verwondingen te voorkomen door in contact te komen met hun omgeving - bestuurders, fietsers, andere wandelaars en obstakels. Velen van ons hoeven ons alleen maar te dwingen onze apparaten neer te zetten en ons te concentreren op wat er voor en om ons heen gebeurt. Dit zorgt ervoor dat we veilig aankomen op onze bestemming, tijdens dit drukke vakantieseizoen en het hele jaar door. "