Een gevaarlijk neveneffect van uw hartklachten
Gezondheid

Een gevaarlijk neveneffect van uw hartklachten

Hartproblemen zijn geen gelach. Vanaf het begin van de beschaving werd het hart erkend als een van de vitale organen die centraal staan ​​in ons bestaan.

Waar houden we onze dierbaarste herinneringen en onze hoogste geheimen bij? In onze harten. Wat bieden mannen vrouwen aan (afgezien van hun hand) in ruil voor haar liefde en zorg? Het hart. Oprechte momenten zijn echt oprecht, terwijl de droevige gebeurtenissen in het leven hartverscheurend kunnen zijn. Hoe je het ook bekijkt, het hart neemt een centraal deel van onze gezondheid en onze cultuur in.

De hardwerkende spier die nooit ophoudt met pompen, ons hart zorgt ervoor dat elke hoek van ons lichaam voldoende zuurstofrijk wordt en voedingsrijk bloed. Het is dus geen verrassing dat problemen in het hart de gezonde werking van de rest van het lichaam kunnen beïnvloeden. Neem elk aspect van uw gezondheid, of het nu seksuele prestaties, energieniveaus of zelfs spijsvertering zijn, en u zult onvermijdelijk een link naar het hart vinden. De moderne geneeskunde heeft ongelooflijke hoogten bereikt, tot het punt dat een patiënt een hart kan ontvangen transplantatie in een ernstig geval van hartfalen waarbij alle andere behandelingen niet effectief blijken te zijn. Toch zijn er altijd risico's verbonden aan de operatie, om nog maar te zwijgen van het feit dat het een extreme maatregel is wanneer een levensreddende interventie vereist is. Als u goed voor uw hart gezond bent, is dit altijd effectiever dan ad hoc-behandelingsinspanningen zodra de ziekte is ingezet.

Een gezond hart betekent een gezond brein

Het recente onderzoek naar atherosclerose in de gemeenschap (ARIC) heeft een sterke link gelegd tussen iemands cardiovasculaire risicofactorstatus in midlife en hun kansen om amyloïde afzettingen in de hersenen te hebben (een voorloper van

de ziekte van Alzheimer

). De onderzoekers beoordeelden de hartgezondheidsrisicofactoren van de deelnemers op een gemiddelde leeftijd van 52 jaar. Twintig jaar later ondergingen de proefpersonen een PET-scan. De resultaten hebben aangetoond dat mensen die zelfs een van de factoren roken, hoge bloeddruk, diabetes, hoog cholesterolgehalte, obesitas hadden, twee keer zoveel kans hadden op amyloïde afzettingen in de hersenen. Twee of meer factoren werden geassocieerd met een verdrievoudiging van het risico. Overigens spelen enkele van de belangrijkste basisblokken voor de gezondheid van het hart ook een cruciale rol in de gezondheid van uw hersenen. De ultieme eetstijl voor de gezondheid van het hart, het mediterrane dieet

, kan het tempo van cognitieve achteruitgang eigenlijk vertragen. Een meta-analyse van 39 klinische onderzoeken concludeerde dat fysieke activiteit, een essentieel onderdeel van een hart-gezonde levensstijl, ook cognitieve achteruitgang kan vertragen. Als laatste, maar zeker niet als minste, we moeten het belang van slaap voor zowel de gezondheid van het hart als de gezondheid van de hersenen niet onderschatten. Onderzoekers speculeren dat er amyloïde-klaringsprocessen plaatsvinden in onze hersenen als we slapen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat een goede nachtrust uw recept is tegen een reeks cognitieve risicofactoren zoals diabetes, insulineresistentie, hart- en vaatziekten, evenals stress en depressie. Zoals u kunt zien, komt het allemaal neer op de leeftijd. -oud gezegde, "een gezonde geest in een gezond lichaam." Een gezond brein gaat hand in hand met een gezond hart, dus als u nog een reden nodig hebt om voor uw hartspier te zorgen, daar gaat u.

Veranderende kleur van pillen - Een behandeling Nachtmerrie
Oorzaken, behandelingen en huismiddeltjes voor gele tong

Laat Een Reactie Achter