De 8 slechtste dingen die u aan uw ogen doet
Gezondheid

De 8 slechtste dingen die u aan uw ogen doet

Hoewel te dicht bij de televisie zitten, won niet van invloed op uw visie, er zijn andere gewoonten die u waarschijnlijk dagelijks zult doen. De ogen zijn erg gevoelig, dus er is niet veel voor nodig om schade of zelfs infectie te veroorzaken, wat ernstige gevolgen kan hebben voor uw gezichtsvermogen. U wilt dus de volgende acht gewoonten vermijden, omdat ze uw gezichtsvermogen kunnen schaden.

8 gewoonten die uw ogen pijn doen

Gebruik dezelfde contactlenskoffer: Bacteriën kunnen zich ophopen in een oude behuizing contactlensdoos, die vervolgens wordt overgedragen aan uw contacten. Het wordt aanbevolen om uw contactlenzenhoes elke drie tot vier maanden uit te gooien om ervoor te zorgen dat u geen infecties krijgt.

Wrijf in uw ogen: Uw ogen wrijven kan goed aanvoelen, maar u zou schade kunnen aanrichten. Om te beginnen, krachtig wrijven je ogen kan ervoor zorgen dat die kleine bloedvaten barsten. Ten tweede, wrijven van je vuile handen op je ogen kan bacteriën overbrengen. Ten slotte kan het wrijven van je ogen ervoor zorgen dat ze zich geïrriteerder voelen. In plaats van je ogen direct te wrijven, wrijf je rond de ogen - met schone handen natuurlijk.

Je ogen aanraken: Net als bij het wrijven van je ogen, moet je ze niet helemaal aanraken, vooral als je je niet hebt gewassen handen. Eén studie toonde aan dat de gemiddelde persoon gemiddeld 16 keer in één uur zijn gezicht aanraakt! Dat is veel te veel kans dat bacteriën zich in uw ogen verspreiden.

Wimpers plukken: Wimpers zijn aanwezig om te voorkomen dat vuil en puin in de ogen komen. Dus, als u uw wimpers kiest, verwijdert u uw ogenbescherming. Wimperplukken kan worden veroorzaakt door stress of angst, zodat het bestrijden van stress of angst u kan helpen deze gevaarlijke gewoonte te stoppen.
Gebruik water of spuug om uw contactlenzen schoon te maken: Vuile contactlenzen kunnen gevaarlijk zijn voor uw ogen, dus u wilt ervoor zorgen dat u een goede reinigingsoplossing gebruikt om ze schoon te maken in tegenstelling tot water of spuug.

Zwemmen zonder bril: Zelfs als ze er niet de beste uitzien, bieden ze bescherming aan uw ogen tegen schadelijke zwembadchemicaliën.

Voortdurend visine gebruiken: Het gebruik van kunstmatige tranen of oogsmeermiddelen kan ervoor zorgen dat uw ogen roder lijken. Je ogen raken gewend aan het gebruik van smeermiddelen die de bloedvaten beperken. Zodra je ze niet meer gebruikt, worden die bloedvaten verwijden, waardoor je ogen roder lijken. Houd uw gebruik van neptranen tot een minimum.

Heeft geen beschermende bril: Het niet dragen van een zonnebril kan uw ogen in gevaar brengen, omdat de zonnestralen moeilijker zijn dan u denkt. Nogmaals, beschermende brillen zien er misschien niet schattig uit maar bescherming van uw gezichtsvermogen is wat belangrijk is.

Groot aantal letsels van het ruggenmerg bij ouderen
Wereldgezondheidsdag 2016: Versla diabetes, type 2 diabetesrisico bij vrouwen, prediabetes en glucose-intolerantie

Laat Een Reactie Achter