5 Tips voor het herleven van passie op oudere leeftijd
Gezondheid

5 Tips voor het herleven van passie op oudere leeftijd

Vraag iedereen naar hun mening over ouder worden en je zult waarschijnlijk horen dat ze op zijn minst enigszins bezorgd zijn over de onvermijdelijkheid. Maar als je de klok niet kunt stoppen, waarom zou je jezelf dan onnodig belasten? Nu we erover nadenken, zijn we altijd aan het verouderen, vanaf het moment dat we tot onze laatste adem worden geboren. Dus, het is aan jou om te kiezen hoe je het benadert. Zie je dat je leven alleen maar erger wordt als je ouder wordt? Of verwelkom je de nieuwe uitdagingen en veranderingen, blader door de hoofdstukken van je leven met anticipatie en vreugde? Op een gegeven moment zullen de meeste paren die kinderen hebben een nieuwe fase van hun relatie ingaan: het lege nest. Het is de tijd dat alle kinderen het huis uit zijn om zelfstandig te wonen. Een rite de passage op zich, een leeg nest komt met de uitdaging om je partner buiten het kader van het ouderschap te herontdekken, en dit omvat ook het herontdekken van je seksleven. Je denkt misschien dat nu je het hele huis voor jezelf hebt en er meer vrije tijd aan je is, je de geweldige seks kunt herhalen die je had toen je jonger was... nou ja, dat kan, maar het kan meer inspanning vergen.

Aanpassen aan je nieuwe situatie kan moeilijk zijn, maar loop niet in wanhoop. Je relatie herdefiniëren en je passie herleven, kan een geweldig avontuur zijn. De onderstaande tips helpen je aan de slag. <5> 5 tips voor geweldige seks, opnieuw

Doe alsof je vreemden bent.

elkaar leren kennen kan een zeer stimulerende ervaring zijn. Is het niet spannend om nieuwe kanten te ontdekken van iemand die je al decennia kent? Of beter nog, om geslagen te worden door die geweldige glimlach of gevoel voor humor die je hart jaren geleden veroverde toen je elkaar voor het eerst ontmoette? Een recent onderzoek aan de Universiteit van British Columbia heeft uitgewezen dat oude paren hun liefdesleven een boost kunnen geven door zich als onbekenden op een eerste date te gedragen.

Maak het u gemakkelijk. Ja, uw lichaam is nu anders, samen met je uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit. Die gekke acrobatische bewegingen die je in bed kon doen voordat je ouders werd, zijn misschien niet langer realistisch. Zelfs sommige standaardposities kunnen belastend zijn voor uw getrokken spieren of pijnlijke gewrichten. Het mooie van seks is dat er geen vaste regels zijn over hoe je het moet doen. Als je het niet op één manier kunt doen, probeer dan op een andere manier. Wie zei dat experimenteren draait om het kinky gedoe? Het is nog nooit zo bevredigend geweest om je slechte rug te bevredigen!

Zie het goed. Oké, het is waar, seks in je 60s is niet hetzelfde als seks in je 20s, maar dat mag de vreugde niet wegnemen ervan. In plaats van spijt te hebben over het feit dat je niet zomaar kunt trekken zoals je gewend bent, focus je op wat je onderweg hebt opgedaan: je kent elkaars lichamen veel beter, je hebt je go-to moves die elk werken tijd, en nu dat je al zo lang samen bent, voel je je misschien minder geremd, waardoor meer avontuur mogelijk is.

Verheug je. <> Leeftijd kan een tol van het libido eisen, maar experts zien een verbeterde geslachtsdrift bij paren die met succes overgaan naar hun lege nestfase. Maak gebruik van je libido door je geheime fantasieën te bespreken of samen een erotische film te kijken. Nu de kinderen weg zijn, hoeft u niet constant te controleren hoe laat het is, wanneer ze thuiskomen en of ze u wel of niet kunnen horen. Zelfs buiten de slaapkamer, kan een oprecht compliment of een strelende aanraking wanneer je ze passeert een geweldig voorspel zijn. Krijg een leven. Nu je meer tijd voor jezelf hebt, is het de perfecte gelegenheid om dat oude stof af te stoffen bucketlist en begin dingen te kruisen. Leer een nieuwe taal of hoe je een instrument bespeelt, word lid van een communitygroep, maak lokale uitjes tot je nieuwe weekendtraditie... Een bevredigend leven buiten de slaapkamer zal ook het toneel vormen voor een bevredigend seksleven.
Zoals je kunt zien, krijgen oud betekent niet dat het plezier voorbij is - integendeel. Terwijl je kijkt hoe je kinderen volwassenen worden en het huis verlaten, is het een plezier om te weten dat een ander avontuur voor de deur staat - zorg er gewoon voor dat je het binnenlaat.

Top Ziekten in de Eerste Hulp
Wat zijn de symptomen van partiële aanvallen (focale onset)? Typen, oorzaken en behandeling

Laat Een Reactie Achter