5 Symptomen die u nooit moet negeren
Natuurlijke Remedies

5 Symptomen die u nooit moet negeren

Als u ouder bent dan 50 jaar, is de gezondheid van de botten een ernstige zorg, vooral als je een vrouw bent. Wanneer een persoon osteoporose ontwikkelt, worden zijn botten zwak en broos, wat het risico op fracturen verhoogt. Osteoporose heeft ook een negatieve invloed op de mobiliteit en kan leiden tot isolatie en depressie.

Osteoporose wordt vaak "de stille ziekte" genoemd omdat botverzwakking moeilijk te detecteren is en tekenen en symptomen onopgemerkt kunnen blijven. Het kan zijn dat uw arts geen routine-botscan laat zien, omdat er tekenen van osteoporose te zien zijn. Wanneer dit gebeurt, kan het te laat zijn, omdat schade veroorzaakt door osteoporose niet onomkeerbaar is. Vroege detectie is van cruciaal belang, zodat de behandeling kan plaatsvinden en de degeneratie van botten kan worden vertraagd.

Hieronder volgen vijf tekens en symptomen die een vroege waarschuwing kunnen zijn voor verzwakte botten. Door deze tekenen en symptomen op te nemen, kunt u beter slagen in het vertragen van de progressie van osteoporose en het beschermen van uw botten en algehele gezondheid. 5 vroege tekenen en symptomen van osteoporose

1.

Spier- of gewrichtspijn : Ouder worden brengt spierpijn en gewrichtspijn mee, dus dit symptoom is vaak gemakkelijk over het hoofd te zien. Het verschil tussen oudere gewrichts- en spierpijn en een symptoom van osteoporose is dat deze pijn constant is en zelfs behoorlijk ernstig kan zijn. 2.

Hoogteverlies : Botaandoeningen zoals osteoporose beïnvloeden de wervelkolom, waardoor het kan instorten en verlies van hoogte tot gevolg heeft. Dit is een ander symptoom dat vaak over het hoofd wordt gezien, maar als het verlies van hoogte snel optreedt, moet dit serieus worden genomen. Meer dan drie centimeter kwijtraken is een veelbetekenend teken van botproblemen die medisch moeten worden onderzocht. 3.

Terugtrekkend tandvlees : u denkt misschien niet dat uw tanden en tandvlees gerelateerd zijn aan botverlies, maar zij zijn. Dit komt omdat onze tanden verbonden zijn met onze kaak; daarom kan botverlies in de kaak ervoor zorgen dat het tandvlees wegvalt, wat leidt tot het verlies van tanden. Daarom is het belangrijk om regelmatig naar een tandarts te gaan, omdat ze veranderingen in je tandvlees, tanden en kaak kunnen waarnemen voor je arts. 4.

Verzwakte grip : een test die artsen kunnen gebruiken om botverlies detecteren is een balans-en-grijptest. U kunt deze test alleen uitvoeren als u denkt dat u mogelijk botverlies ervaart. Probeer gewoon iets vast te pakken - een deurklink, waterfles, enz. - en als u merkt dat uw kracht is verzwakt en uw greep niet zo sterk is, dan wilt u uw arts raadplegen. In de tussentijd is het belangrijk dat je specifieke oefeningen uitvoert om spierkracht op te bouwen en je botten te versterken. Gewichtsdragende en weerstandsoefeningen zijn hier het beste voor. 5.

Makkelijke breuken : Als de kleinste beweging een fractuur veroorzaakt, dan is dit een zeer duidelijk teken van osteoporose, aangezien u geen fracturen hoeft te ervaren van eenvoudige, dagelijkse bewegingen. Als dit toch gebeurt, zoek dan onmiddellijk een arts. Het in de gaten houden van deze vroege tekenen en symptomen van osteoporose kan het risico op letsel en progressie van osteoporose verminderen.

Artritis in schouderbladen, gewrichten en armen: oorzaken, symptomen en behandeling
Toptips voor gewrichtspijn

Laat Een Reactie Achter