5 Voordelen van een gezond libido
Gezondheid

5 Voordelen van een gezond libido

misschien heeft u niet zoveel seks als jaren geleden, vooral als u ouder bent. Maar ongeacht uw leeftijd is intiem zijn met uw partner nog steeds belangrijk. Niet alleen brengt seks jou en je partner dichter bij elkaar, maar seks biedt ook tal van gezondheidsvoordelen die je zou mislopen als je niet bezig zou raken.

Hieronder vind je de top vijf gezondheidsvoordelen van seks, wat allemaal zeer goede redenen zijn om de lichten te dimmen, wat kaarsen aan te steken en het vuur tussen jou en je partner te ontsteken.

5 voordelen van seks

1.Het verbrandt calorieën. Met alle gezondheidsproblemen die samenhangen met overgewicht, is seks een leuke manier om extra calorieën te verbranden en een gezond gewicht te behouden.

2.Het is een grote stressverkleiner. Stress kan grote schade aanrichten aan uw algehele gezondheid, dus waarom geen last opnemen tussen de lakens. <3> Het helpt u te slapen. Slaap is een ander integraal onderdeel van een goede gezondheid. Als je elke avond vastzit en draait, is de eenvoudige remedie misschien dat je op voorhand aan wat seksuele activiteit deelneemt.
4. Het verhoogt de intimiteit en hechting. Met onze drukke schema's bent u misschien uit contact met uw partner gevallen. Seks brengt jullie allebei weer bij elkaar en helpt je herinneren waarom je met je partner bent om mee te beginnen. <9> 5.It geeft oxytocine vrij. Dit hormoon bevordert de hechting, wat de intimiteit verhoogt. Grotere intimiteit bevordert een hoger libido, wat betekent dat jullie beiden vaker 'in de stemming' zullen zijn, waardoor een oneindige cyclus van niet alleen nabijheid, maar meer seks ontstaat.

Afgezien van het feit dat seks leuk is activiteit in het algemeen, waarom zou u ook geen extra voordelen behalen?

Stoppen met roken met deze natuurlijke nicotinesubstituten
Zowel voedselcalorieën als voedselgeur dragen bij aan het verouderingsproces: Onderzoek

Laat Een Reactie Achter