4 Oplossingen voor veelvoorkomende libido-problemen
Gezondheid

4 Oplossingen voor veelvoorkomende libido-problemen

Soms lijkt het soms leuk om een ​​keer met uw partner in contact te komen iets uit het verleden, maar het hoeft niet zo te zijn. Naarmate we ouder worden, krijgen steeds meer dingen voorrang op seks - zoals het opvoeden van kinderen, extra verantwoordelijkheden en gewoon ouder worden. Met zoveel te slepen, kunnen jij en je partner ernstig tekort komen in de slaapkamerafdeling. Maar wat er ook in de weg staat dat jij en je partner weer dichtbij komen, we hebben vier oplossingen om je libido en je sluit je tweeën opnieuw aan.

4 oplossingen voor veelvoorkomende libido-problemen

Je bent altijd moe

Lage energie is een veel voorkomend probleem met de leeftijd, dus tegen de tijd dat de dag voorbij is, hebt geen van beiden genoeg energie om ga ermee aan de slag. Een eenvoudige oplossing is om seks te plannen. Het klinkt misschien cliché, maar net als het plannen van al het andere in het leven, kan het plannen van seks je ook helpen ervoor te zorgen dat je het regelmatig hebt. <> Door seks te plannen, heb je niet alleen iets om naar uit te kijken, maar je kunt ook noodzakelijke dingen doen. stappen om ervoor te zorgen dat uw energie op zijn hoogst is voor volledige prestaties.

U bent boos

Wrok koesteren tegen uw partner kan een echte libido-moordenaar zijn. Waarom zou je intiem willen worden met iemand op wie je boos bent? Het beste advies is om uw zorgen kenbaar te maken aan uw partner en samen te werken om uw problemen te overwinnen. Als je problemen hebt om jezelf uit te drukken, of misschien zijn je vaardigheden voor conflictoplossing niet in orde, kan het het beste zijn om naar advies te zoeken, afhankelijk van het probleem.
Je hebt pijn

Naarmate ons lichaam ouder wordt, ze werken gewoon niet zoals vroeger. Wat ooit leuk was, kan nu je pijn veroorzaken. Pijn kan absoluut een afschrikmiddel voor seks zijn, dus de oplossing is om te bepalen waarom je pijn hebt en het probleem aan te pakken. Veel vrouwen ervaren pijn omdat ze geen vaginale smering hebben, die gemakkelijk kan worden bestreden met extra voorspel om de opwinding te vergroten. en smering. Bepaalde posities kunnen ook bijdragen aan pijn, dus u en uw partner moeten misschien uitzoeken welke het beste voor u werken. Ten slotte, als u problemen ondervindt bij het bepalen van uw pijn, raadpleeg dan uw arts om de oorzaak te achterhalen.

U verveelt zich

Misschien is uw seksleven gewoon zo routine geworden dat u een play-by kunt geven -spel net als een sport-omroeper. Seks moet leuk zijn, ongeacht hoe lang je met dezelfde persoon bent geweest. Het vinden van inventieve manieren om seks weer leuk te maken, kan je helpen meer te hebben.

Jij en je partner kunnen nieuwe bewegingen of technieken onderzoeken om te proberen seks anders te maken. Of heb seks op plaatsen waar je het nog nooit hebt gehad. Neem bijvoorbeeld een vakantie - de stressvrije omgeving kan echt een brand tussen jullie twee verlichten.

Wat je seksleven en libido ook maar enigszins in de weg zit, deze vier fixes kunnen als springplank dienen om jullie allebei te krijgen nog een keer.

Het risico op endometriose is groter bij slanke vrouwen dan obese vrouwen, onvruchtbaarheid en BMI-link: Onderzoek
Hoge bloeddrukcomplicaties: Seksuele disfunctie, botverlies en obstructieve slaapapneu

Laat Een Reactie Achter