15 Tips om nierpijn op natuurlijke wijze te verlichten
Gezondheid

15 Tips om nierpijn op natuurlijke wijze te verlichten

Om te erkennen dat de pijn die u ervaart nierpijn is, is het belangrijk om begrijp waar de nieren zich bevinden. Uw nieren bevinden zich in het bovenste gedeelte van de buik tegen de rugspieren aan de linker- en rechterkant. Nierpijn is anders dan rugpijn. Het wordt vaak dieper en hoger ervaren - onder de ribben - terwijl rugpijn gewoonlijk in de onderrug wordt gevoeld.

Symptomen die gepaard kunnen gaan met nierpijn zijn onder meer pijn bij het plassen, koorts, flankpijn, misselijkheid en braken.

Als u last heeft gehad van nierpijn, helpen de onderstaande tips u om op natuurlijke wijze verlichting te brengen. Het is echter belangrijk dat u uw nierpijn onder de aandacht van uw arts brengt, omdat de onderliggende oorzaak vrij ernstig kan zijn. Deze natuurlijke remedies kunnen worden gebruikt in combinatie met uw behandeling voor een betere pijnverlichting.

Natuurlijke remedies voor nierpijnverlichting

Veel water:

  1. Goed gehydrateerd blijven kan de vorming van nierstenen voorkomen en bacteriën helpen wegspoelen dat zou kunnen bijdragen aan een UTI. Vers citroensap:
  1. Zuur in citrusvruchten zoals citroenen helpt bij het opbreken en oplossen van nierstenen. Gebruik voor de beste resultaten verse citroen in plaats van dranken met citroensmaak. Begin met het drinken van citroenwater zodra je wakker wordt en ga de hele dag door. Je kunt ook olijfolie mengen met citroensap voor extra voordelen. Paardebloem thee:
  1. Paardebloem thee werkt als een diureticum, wat betekent dat er meer urine zal vrijkomen om toxines weg te spoelen. Paardebloemthee stimuleert ook de bloedsomloop, waardoor de nieren gezond blijven. Watermeloenzaadthee:
  1. Watermeloenzaadthee werkt ook als een diureticum om gifstoffen te verwijderen en het kan de nieren helpen om beter te functioneren. Thee van selderijzaden:
  1. Corn silk tea: Corn silk tea werkt om pijn te verminderen tijdens het plassen en kan helpen de genezing van een infectie te bevorderen.
  1. Peterseliethee: Een bewezen diureticum, kan niet alleen peterselie worden geconsumeerd als een sap of thee, maar het kan lokaal worden gebruikt, als een pasta in het pijnlijke gebied voor pijnverlichting.
  1. Kool laat kompres : kool wordt verondersteld te kunnen drijf giftige stoffen uit het lichaam. Je kunt koolbladeren rechtstreeks op pijnlijke plekken aanbrengen. Om een ​​kompres te maken, heb je koolbladeren, uien, zemelen, een kleine hoeveelheid water en gaas nodig. Plaats koolbladeren, gehakte uien, zemelen en water in een pot. Kook het ongeveer 20 minuten. Binnen deze tijd zal het water volledig verdampen. Plaats nu het voorbereide kompres op het gaasje. Breng dit hete gaas met kompres op de pijnlijke plek aan. Houd het daar minstens een paar uur. Indien nodig kunt u het een nacht laten staan.
  1. Marshmallow-wortel: Marshmallow-wortel is een diureticum dat enorm helpt bij het verminderen van pijn tijdens het urineren. Het bedekt de bekleding van de urinewegen en projecteert het tegen beschadiging.
  1. Weegbree: Hoewel plantain vaak als een waardeloos onkruid wordt beschouwd, heeft het eigenlijk antibacteriële eigenschappen en is het een natuurlijke ontstekingsremmer. Een milde diureticum en laxeermiddel, het kan gemakkelijk worden gemaakt in een thee voor eenvoudige consumptie.
  1. Uva ursi: Ook bekend als Beredruif, wordt uva ursi lang gebruikt om UTI's te behandelen, omdat het een natuurlijk diureticum is. Uva ursi mag niet op de lange termijn worden gebruikt, dus raadpleeg een herbalist voor gebruik.
  1. Salie-pepermuntthee: Zowel salie en pepermunt werken om spieren te ontspannen en hebben antiseptische eigenschappen. Als natuurlijke ontstekingsremmers kunnen ze pijn en spasmen verlichten.
  1. Mosterdpleister: Door een mosterdpleister of kompres te maken, kunt u de helende eigenschappen van mosterd direct op het pijnlijke gebied plaatsen om pijn te verminderen. Je hebt mosterdpoeder, bloem, water of eiwitten en vaseline of reuzel nodig. Meng mosterdpoeder met bloem. Gebruik water of eiwit om een ​​dunne pasta te maken. Eiwit voorkomt blaarvorming. Het mengsel moet dun genoeg zijn om soepel te verspreiden, maar niet waterig dun - het zal wegvloeien. Verspreid vaseline of reuzel over het geïrriteerde gebied. Breng nu de voorbereide mosterdpleister aan. Laat het een tijdje, niet langer dan 30 minuten. U moet de pleister verwijderen (afvegen of afwassen) als u meer irritatie voelt of als de huid dieprode of blaren wordt.
  1. Brandnetelthee: Soms kan nierpijn leiden tot gewrichtspijn. Als dat het geval is, kan brandnetel thee helpen bij het verlichten van gewrichtspijn. Brandnetelthee is niet alleen diuretisch, maar het kan ook helpen bij de behandeling van ontstekingen.
  1. Tomatensap staat erom bekend infecties te helpen bestrijden en vermindert tegelijkertijd de pijn. U wilt natuurlijk of biologisch tomatensap gebruiken zonder toegevoegde suikers of andere toevoegingen. Je kunt ook gemakkelijk tomatensap thuis maken. Preventietips voor nierpijn
  1. Nierpijn wordt vaak veroorzaakt door urineweginfecties, nierstenen en direct trauma, dus preventie van nierpijn houdt het voorkomen van deze oorzaken in. Hier is wat u kunt doen om uw risico op het ontwikkelen van nierpijn te verminderen: <> Blijf gehydrateerd en drink veel water om het urineren te bevorderen en bacteriën te verdrijven. Houd uw urine niet vast.

Na een stoelgang, Veeg van voor naar achter om bacteriële beweging van het rectum naar de urethra te ontmoedigen.

Neem douches in plaats van baden.

  • Was de huid rond de vagina en anus voorzichtig - gebruik geen harde zeep of schrob goed.
  • Maak uw blaas zo snel mogelijk na het vrijen leeg.
  • Vermijd het gebruik van geurende deodorants en geparfumeerde hygiëneproducten voor vrouwen in de buurt van de geslachtsorganen.
  • Eet een oxalaatarm dieet
  • Verlaag het cholesterolgehalte.
  • Oefening regelmatig.
  • Vermijd verwonding van de nieren.
  • Verminder uw inname van rood vlees.
  • Bronnen:
  • //www.medicinenet.com/kidney_pain/article.htm
  • // /www.rapidhomeremedies.com/remedies-for-kidney-pain.html
  • //homeremediesforlife.com/kidney-pain/

//www.belmarrahealth.com/bladder-infection-cystitis-causes- symp toms-en-preventie /

Gehoorverlies bij ouderen in verband met vroegtijdige dood
Het risico op reumatoïde artritis neemt toe bij herhaalde fysieke werkbelasting: Onderzoek

Laat Een Reactie Achter